Da ich selbst, wenn auch nur für sehr kurze Zeit, in einer narzisstischen, toxischen Beziehung war, habe ich mich ausführlich mit dem Thema Narzissmus bzw. Beziehung mit einem Narzissten/Narzisstin beschäftigt. Ich habe dazu einige Videos auf YouTube hochgeladen, da es sich um ein sehr weit verbreitetes Problem handelt.
Alleine in Deutschland befinden sich zigtausende Menschen in einer toxischen Beziehung mit einem Narzissten. Viele Betroffen wissen gar nicht, dass ihr Partner ein Narzisst ist, da sie sich mit dem Thema noch nicht beschäftigt haben. Sehr oft wissen auch die Narzissten selbst nicht, dass sie eine narzisstische Persönlichkeitsstörung haben. Das bedeutet, nicht alle Narzissten handeln bewusst und vorsätzlich sondern sehr oft handeln sie unbewusst, da auch sie den inneren, unbewussten Zwängen folgen müssen.
Wenn du in einer toxischen Beziehung mit einem Narzissten bist und raus willst oder du warst einer toxischen Beziehung und hast es noch nicht verarbeitet, dann schreib mir und ich werde dir gerne und zeitnah antworten.
Narzissten sind vor allem egoistisch, egozentrisch, selbstherrlich, sie geben sich selbstbewusst, sie schmücken sich mit ihrem Besitz, mit ihrem Umfeld, sie sind immer gerne im Mittelpunkt, sie lieben es, bewundert zu werden, sie betrügen fast immer ihre Partnerinnen oder eben Partne. Narzissten sind niemals selbst an etwas schuld. Schuld haben immer die anderen. Sogar wenn sie dich betrügen, werden sie einen Grund finden, warum du schuld daran bist, dass sie fremdgegangen sind.
Der Narzisst schreibt dieses Drehbuch nur für dich. Er schneidet es so auf dich zu, dass du dir diesen Film unbedingt ansehen musst und er spielt in diesem Film natürlich die Hauptrolle. Er ist der Prinz auf dem weißen Schimmel und du bist die wunderschöne Prinzessin, in die er sich so unsterblich verliebt, weil du das beste bist, was ihm in seinem Leben jemals passiert ist. Er hatte ja schon einige Frauen aber du bist nun die perfekte Frau. Er ist an seinem Ziel angekommen. Er will ein ganzes Leben mit dir verbringen, er wird dich auf Händen tragen, er wird dich mit Liebe überschütten und er wird dir jeden Tag sagen, was für ein wundervoller Mensch du bist. Welche Frau kann da widerstehen?
In Deutschland gibt es zig tausende Frauen, die in einer Beziehung mit einem Narzissten sind und ähnlich viele Männer sind in einer Beziehung mit einer Narzisstin. Die meisten davon wissen wahrscheinlich nicht einmal, dass ihr Partner ein Narzisst ist.
Wenn du in einer Beziehung mit einem Narzissten bist oder warst und du suchst einen Ausweg aus dieser Abhängigkeit von diesem Narzissten, du willst dich endgültig komplett lösen von ihm, auch gedanklich, dann höre dir dieses Video an (Dauer: 6 Minuten) und entscheide selbst, ob du diesen Weg heraus aus der Abhängigkeit gehen möchtest.
Diese Aussage wird dich jetzt wahrscheinlich überraschen. Angst, ok. Dass Angst nicht immer gut ist, das verstehen wir aber warum soll Empathie dein Feind sein? Alle Menschen möchten doch gerne empathisch, mitfühlend, einfühlsam, liebevoll sein. Das sind doch die guten Charaktereigenschaften. Das kann doch nichts negatives sein.
Das Problem ist nicht die Angst und auch nicht die Empathie.
Krankhaft wird es aber, wenn sich Angst zur Phobie oder Panik entwickelt, dann hast du keine Kontrolle mehr über deine Gedanken und über dein Tun.
Wie hören immer wieder, dass wir auf unser Bauchgefühl hören sollen. Ist das immer die richtige Entscheidung? Nein. Ganz sicher nicht, denn das Bauchgefühl ist, was uns unser Unterbewusstsein empfiehlt. Da unser Unterbewusstsein sehr oft nicht im Einklang mit unserem Bewusstsein ist, bekommen wir also oftmals falsche Gefühle übermittelt. Auf das Bauchgefühl hören, bedeutet gleichzeitig, den Verstand ausschalten. Nicht nachdenken. Das kann aber nicht der Sinn des Lebens sein, dass wir unser Leben nicht selbst in die Hand nehmen und damit werden wir auch niemals glücklich werden. Vor allem in Beziehungen zwischen Empathen und Narzissten ist es oftmals fatal, auf das Bauchgefühl zu hören.
Das wichtigste ist, wenn du aus einer toxischen Beziehung aussteigen willst, dann musst du zuerst die Ursache erkennen, warum du überhaupt in diese toxische Beziehung hineingeschlittert bist und warum es für viele so extrem schwer ist, wieder herauszukommen.
Wenn dich das Thema interessiert, weil du der Meinung bist, du bist in einer Beziehung mit einem Narzissten oder du warst in einer Beziehung mit einem Narzissten. Du kommst nicht von ihm los oder du konntest dich zwar von ihm trennen, kommst aber nach der Trennung gedanklich nicht von ihm oder von ihr weg. Vielleicht hast du in deinem Freundeskreis jemand, der in einer solchen toxischen, also giftigen, zerstörerischen Beziehung steckt und willst helfen, dann schreib mir einfach eine email.
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